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Manger cru $19.95
Des recettes délicieuses et sans produits laitiers à base d'aliments crus biologiques et sains Manger cru vous apprend comment préparer des repas savoureux qui permettront à votre organisme de profiter au maximum des nutriments et des enzymes contenus dans chacun des ingrédients utilisés. Qu'il s'agisse de faire des jus, de faire germer des haricots ou des graines ou de préparer des repas équilibrés et rassasiants, vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur la manière de profiter au maximum d'une diète à base d'aliments crus. Manger cru comprend: - Un panorama complet des avantages de manger des aliments crus - Tout ce qu'il faut savoir sur le matériel et les produits nécessaires à une cuisine naturelle simple, saine et équilibrée - Toutes les indications, étape par étape, sur la préparation des aliments crus - De délicieuses recettes faciles à faire et regorgeant de saveurs et de fraîcheur.
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Boissons énergisantes & toniques $19.95
Une véritable fontaine de jouvence dans un verre. - Une grande variété de recettes de jus, smoothies, laits frappés et tisanes, délicieuses et faciles à préparer. - Des boissons énergisantes capables de soigner des affections courantes comme le rhume et la grippe, de renforcer le système immunitaire, de chasser les toxines nuisibles de l'organisme et de prémunir contre le stress et l'épuisement. - Des recettes conçues pour vous aider à maximiser votre niveau d'énergie de manière à pouvoir vaquer à vos occupations au mieux de votre forme.
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Cuisinons sans cuisson $19.95
par Sergei et Valya Boutenko
Préface de Viktoras Kulvinskas
Les recettes préférées de deux ados qui adorent manger cru.
148 pages
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Manger vivant pour vivre mieux et plus longtemps $15.95
Vous y découvrirez l'abc de la germination, de la fermentation et de la déshydratation, trois procédés fondamentaux pour varier les menus et profiter au maximum des nutriments des aliments crus. Vous y apprendrez également les principes de base de la " crusine " (cuisine crue), notamment l'art de préparer des soupes, des salades, des plats de résistance et des desserts.
par Denis Letendre
132 pages,
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Les délices de l'alimentation vivante $13.95
par Jalissa Letendre
Ce livre vous enchantera par sa simplicité et les délicieuses recettes que vous pourrez préparer chez vous.
109 pages
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Les 12 étapes vers une alimentation crue $15.95
par Victoria Boutenko
«Ce livre nous montre à gravir les 12 étapes vers la santé optimale, vers le summum de l'alimentation.»
- Anne-Marie Roy, Diététiste-nutritionniste
175 pages
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Reconstruisez votre santé par l'alimentation vivante $29.95
par Diane Perron
360 pages
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Cures de noix de coco $29.95
Par Bruce Fife, N.D.
Découvrez les étonnants bienfaits pour la santé de la chair de la noix de coco, de son lait, de son eau et de son huile. Le docteur Bruce Fife est le plus connu, internationalement, des experts des rapports entre noix de coco et santé
234 pages
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Uncooking With RawRose (en anglais seulement) $29.95
Your Guide to Raw Foods will make it easier for raw foods to become part of your life. Besides providing simple tasty recipes that are truly raw, this attractive 8”x10” spiral bound book contains colour photos of many of the recipes. Clear instructions are given for a wide range of foods. Find out what foods are not raw. Get excellent advice on making the transition to a raw diet, and other components of a healthy lifestyle.
Rose was trained as a Raw Living Foods Chef by Victoria Boutenko. Rose Vasile lives in Courtenay, British Columbia, Canada where she has been teaching her popular “Uncooking” classes for several years.
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Livre sur la Déshydratation $24.95
Disponible en anglais seulement
This is the New 3rd Edition complete with a new Chapter on Raw and Living Foods and more Recipes. Preserve it Naturally The Complete Guide to Food Dehydration
Excalibur wrote and photographed this beautiful all-color book: This is THE book on dehydrating! Everything you wanted to know about dehydration and more can be found in this informative book.
Chapters on fruits, vegetables, meats, fish, herbs, nuts, grains, dairy products, crafts, cake decorating, potpourri, sachets, macrame beads, dough art, wreaths, raw and living foods and much more.
Recipes for raw foods, hot/cold appetizers, soups, salads, main/side dishes, sauces, beverages, desserts, snacks, trail mixes, breads, and more.
8 1/2" x 11", 192 pages
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